脂漏性皮膚炎という頭皮の生え際や顔などに赤くかゆみのある湿疹の出る皮膚炎があります。
原因としてはいろいろ所説あるのですが、マラセチアと呼ばれる皮膚に元からあるの菌が油脂などが残っていることで増殖して起こる皮膚炎です。
その要因となっているのが、
- 洗顔洗髪が不十分で皮脂が多く残っている
- 睡眠不足
- 栄養バランスの偏り
- ストレス
- 脂分の取りすぎ
などが挙げられ、洗顔洗髪に関してはちゃんと皮脂を洗い流せていないだけではなく、シャンプーなどをちゃんと洗い流していないために、シャンプーの成分である合成界面活性剤が肌を乾燥させてマラセチアの菌が増えてしまって脂漏性皮膚炎になるということもあるようです。
つまり洗髪などを面倒臭がったり、不摂生などでも起きる病気ということですね。
自分が脂漏性皮膚炎なのではないかと気にしている人は、このまま何もしないままでも皮膚炎が治るのかどうかやおすすめのシャンプーなどあるのかと気にしているのではないかと思いますので今回ちょっと紹介したいと思います。
脂漏性皮膚炎は何もしないままでは治らない！
結論から言うと、
脂漏性皮膚炎は何もしないままだとあまり治らないみたいです。
そもそも体質や遺伝の関係で発症して治りにくいという人もいるのと、一度なってしまうと長引くケースがほとんどです。
結局その脂漏性皮膚炎という状態がまたストレスになって、また湿疹が出るという負のスパイラルになったりもします。
頭皮の生え際などからフケなども多く出てくることもかなり不快に感じる人も多いみたいでストレスが溜まります。
少し良くなってもまた慢性的に同じ症状を繰り返してしまうので、何もしないままでは治らないことが多いということですね。
効く市販薬はあるの？
脂漏性皮膚炎に効く市販薬はあるのかについてですが、
まずかゆみなどを抑えるために抗ヒスタミン薬などを塗ると良いです。
チューブタイプなどもありますね。
あとはローションタイプのステロイド外用剤（塗り薬）を頭皮に塗るという形でやってみて、１週間くらい試してみて改善がないようなら病院に行ってお医者さんに診てもらうことをおすすめします。
状態が改善されれば２週間くらいで脂漏性皮膚炎は落ち着いていく皮膚炎なので、長引くくらいなら早く病院に行って状態を見てもらうのが良かったという可能性も出てきますので気になる人は病院に行きましょう。
あとはビタミン不足が要因なのでサプリや食事でちゃんとビタミンを補いましょう。
シャンプーを変えることで治る？
そして冒頭でも書きましたが、シャンプーの際の洗髪で成分である合成界面活性剤が肌を乾燥させてしまうのが原因になっていたりします。
逆に乾燥しないようにと油分を多く含んだシャンプーを使用しているせいで脂漏性皮膚炎になってしまった可能性もあります。
なので脂漏性皮膚炎の悩みを改善するシャンプーを使いましょう。
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つまり脂漏性皮膚炎になった人向けのシャンプーということですね。
シャンプーなどの特有のオイル成分で肌が荒れやすいという人向けに開発されたシャンプーで、脂漏性皮膚炎で引き起こされるフケやかゆみの悩みに対応し、マラセチアの菌が皮脂などで増殖することを抑えてくれるというのです。
当然病院に行っても市販薬を使っても、もともとの原因となっている要因を改善しない限りまた同じように発症してしまうので、こうした脂漏性皮膚炎になった人に合ったシャンプーというのは体質に合う可能性が高いと思います。
フケやかゆみなどで悩まされているという人も一度購入して試してみてください。
石鹸で頭を洗うのもいい
シャンプーを油分の少ないものを購入して使っていくのもいいですが、そもそも頭から足先まで使えるオールインワンの石鹸を使用してみるのも良いと思います。
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肌の働きを守るβグルカンが含まれていて、使っていくことで肌環境を整えていってくれるということでアトピーなどの肌が弱い人にもおすすめだということです。
固形石鹸なので全身を洗っていっても１ヵ月くらいは持ちます。
普通の石鹸よりは当然高いですが、良いシャンプーなどはもっと高いですし、こちらも一度試してみることをおすすめします。
最後に
脂漏性皮膚炎は何もしないままでも治るのかについてやおすすめのシャンプーや石鹸についてでした。
驚いたのは脂漏性皮膚炎の悩み向けのシャンプーもあるということですね。
フケやかゆみなどで悩んでいるのならば、それに合ったシャンプーや石鹸を変えてみるなどして改善することも考えてみましょう。
何もしないままだとやはり状態は改善されないと思いますし、病院や市販薬を使ってしのぐことを考えれば根本的な改善につながるのではないかと思いますので一度試してみてくださいね。